2023-05-10 14:56:27
在这里，
真正的导师只对他自己下功夫，
就像磨一面镜子，
他把自己磨成了明镜。
他是一面没有目的的镜子，
它并不去有意寻找谁的脸来照。
它只是在那儿，
但来到它面前的人看到了他自己。
在这里，
真正的导师反射你的光，
如果你借着他看到了光明，
那也只不过是你自己的光照到了你自己的黑暗。
导师是一座桥，
借着他，
你只是遇见了你自己。
在这里，真正的导师，
给你的是喜悅、是平和、是宁静，
因为你从他身上看到这些。
他的瞳孔反射你的本质，
最终你发现了你和他一样的心的资源，
平和教导着平和，喜悦在传射着喜悅，宁静显示着宁静。
导师只是做着他自己，
最终他那存在的品质开启了你。
没有言说，但你被教育了，
这就是真正导师的无为。
导师给你的，
是无语的、永远的课程。
欢迎来到脉轮舞导师密训营，
深深祝福！
心 灵 舞 蹈
--- 动态静心 ---
舞蹈在表演艺术中其关注的焦点在于如何能够准确的掌握肢体语汇，以传达整体舞作的某种意境或形态给观众。在一般的舞蹈运动中所追求的，是透过舞蹈达到健身的目的。虽然跳舞本身很好，很健康，然而如果在跳舞的过程中舞者与舞蹈是分开的，那它只能算是一种运动，而不是静心。
心灵舞蹈，它所关注的是在于透过舞蹈的过程向内在探索，这个舞蹈本身没有目的性，它只是一个引导个人去觉察、接纳的过程，同时找到与内在连结的管道。也因为心灵舞蹈的诉求不在于外在的形式，而在于如何与内在作连结，所以，即便是没有任何舞蹈基础的人，都能够自在的进入自发性的心灵舞蹈。
在这里，舞蹈纯然的是一种进入静心的媒介，其所强调的不是那个外观与结果，而是整个内在经验的过程。只要你开始观照着自己的呼吸及心跳，并依循着身体自然的律动来发生，身体将带领你进入自发性的舞蹈，你就是在心灵舞蹈的状态了。
脉 轮 舞
脉轮（chakra），在梵文中有着轮转的意思，或是称为脉轮、轮穴，甚至在东方也有人称为气卦。印度的瑜珈理论是目前将脉轮能量解释的最完整也最最受认可的观点，认为身体的七大脉轮，构成了生命系统的完整能量中心，并且与阴阳、五行、色彩、现代医学、心理学、营养学等对应融合。
人体的每个脉轮都有其主要的相应身体部位、元素及颜色等，同样的，每个脉轮也拥有它自己的舞蹈。脉轮舞针对人体的七个脉轮结点，以独特的能量音乐、自发性舞蹈、呼吸、鼓乐振动等多元形式聚焦脉轮的能量联结、清理、转化，可以到达强烈的静心，修改细胞记忆。全面改善健康水平和情感情绪认知能力，并连接与开发你的天赋才华。
虽然每个脉轮的舞蹈有其建议的动作或步伐可以让你去尝试，你并不需要被局限在固有的形式中，因为不管你在舞蹈上是否有天份，也不管你是否受过舞蹈训练，或者从未练习，当你的脉轮被激发，你的身体将会展开原初智慧与带着你自由舞动，并切身感受到一场奇迹之旅。
脉轮舞是一套严密系统的禅修
精准细腻而层层深入的脉轮启动设计，使得你在脉轮连接的过程中及课后都容易独自练习，是一套简易而深入的生活静心方式。
脉轮舞把瑜伽能量系统与欧洲自由舞动的魅力（脉轮舞的系统源于欧洲英国），以及太极哲学的结合做到了极致，从细微面和共性中入手，从特色面和不同脉轮能量进行选择性导入，你将在根本上体味到不同文化下对生命本体智慧的共同认知与表达，感受到酣畅淋漓的丰富性与完整性、艺术性。
课程中的能量音乐、唱诵冥想、乐器演奏等形式，结合现场学员状况与能量状态，由经验丰富的教学团队各司其职来完成，在完全当下的共振与创造中体验强烈的疗愈与静心。
三天的《脉轮舞导师密训营》，老师会引导每一位学员深入到自已的身体和内在心灵探索，开启内在力量，打破一惯的思维制约，回归到自己的身体，回归到自己内在的一段旅程，重新建立起自我价值与信心，获取生命的活力，丰富与亲密。
在课程中，你可能会看到很多“奇迹”，别人的、自己的，其实那只是我们本来的样子，我们本来就是天生的舞者！ 我们不是不会跳舞，而是被太多的观念看法制约住了，忘记了！打破它，破茧成蝶！
经过这三天的舞动静心，你身体里、你肌肉里面的记忆改变了。失望的，焦虑的，不被爱的，受伤的，无力的，没有活力，患得患失，这些都可以转变成：“我是充满自信的，我是和平的，我是热情有朝气的，我是有创造力的，我洋溢着爱，我活在爱中……”
舞蹈静心只是一条疏通生命桎梏后回归真我的路，然后以全新的自己在柴米油盐的实际中开出最绽放的花来。 舞动--自愈--丰盛，是内在蜕化的旅程，一花一世界，一叶一菩提，所有的静心与禅修最终都是一个人的世界，最终落地生活，享受生活！
脉轮舞可以帮助到你
1、快速增强身体的体质与体能。增强身体循环功能及呼吸功能,，从七个脉轮打开和清理与7脉轮相对应的身体部位的生理毒素与情绪负荷。
2、从清理每个脉轮开始，到学习运用脉轮的能量来疗愈自己及创造丰盛，同时将所学对应与运用到生活各层面，学习从心智体和细胞层面转化成更高的能量与震频。
3、七个脉轮的系统练习，逐步提升能量来上扬震频，另身心更能深入清理、疗愈与探索生命。能够消融身体紧张和慢性疼痛；消融压力、恐惧、焦虑、孤寂感、沮丧无力感。
4、利用自身能量的流动来疗愈你的身体和心灵的疾病。觉察那些曾经的创伤事件及情感记忆所带来的束缚性信念，更新与整合成新的积极的信念，领悟到我们以前不曾了解的、真实的自我，成为新的自我。
5、接受来自心灵自我的智慧、讯息与方向，创造自己生命的道路，换醒个人此生的使命。让我们的心灵更近一步达到提升与净化，体验到身心合一的丰满与喜悦。最终狂喜且有力的将内在光的本质舞动出来，回归到本性具足的自己。
6、脉轮舞导师班带领我们完成从一个体验者到受益者到分享者再到引领者的成长过程，最终成为一名优秀的职业心灵导师。学习到心理学科表达性艺术治疗的理论基础，掌握到脉轮舞心灵导师的教学技巧，合格结业后能用爱分享，帮助和福慧更多的人获得生活的自在与富足，从而开拓了自己事业的新局面。
7、最重要的是，你已经看见和体悟到更好的自己，并且有能力感受到人事物的本质与爱，有能力更有品质地爱好自己和爱着与你生命有关的一切人和事物。你的生命将透现出鲜活灿烂的品质，自在喜悦地活着。
导师：雅兮
国家二级心理咨询师
国家认证心理训练师
表达性艺术治疗师
安曼雅熙静心艺术创始人
无为城市山民生态社区联合创始人
印度地球村中国义工
从事艺术静心和心理咨询工作十多年，
擅长舞蹈治疗、音乐治疗、曼陀罗绘画治疗；
塔罗占卜、催眠、梦的解析。
“我想通过分享艺术静心的生活方式帮助更多的人静下来、慢下来安住，找到内心的平和、宁静与喜悦，保持身心灵的合一。清晰自己生命的方向，和自己喜欢的一切在一起！”
雅兮
01 | 课程时间：2018年3月29日至31日，3天
课程价格：
¥ 4800；
3人团报￥4500/人。
餐费：自理，可提前向会务组报名是否用餐，如用餐需提前缴纳餐费 ¥30每餐。
住宿：自理，预定请提前和会务组联系。
温馨提示
1、请着装宽松舒适的棉质衣服，请带3套以上更换的衣服；
2、请自备一个带盖水杯；
3、请勿带孩子进场；
4、进入会场前请将手机调整为静音或飞行模式，课程中手机统一由客服收纳保管。
报名电话
0731-85135009
18684946969 小仙
18107316778 白巫师
课程地址
安曼雅熙艺术静心社
地址：长沙市岳麓区咸嘉湖路西湖丽景1栋2单元206
交通指引：
① 驾车:过营盘路隧道，出口过一个红绿灯到西湖丽景小区。
②地铁:2号线到金星路站3出口打车10分钟可抵达。
③机场：长沙黄花机场--距会所 27公里
乘出租车约80元可到，乘地铁机场线转2号线到金星路3口出，打车10分钟可抵会所
④火车站：长沙火车站--距会所8公里
乘出租车约19元可到，乘地铁2号线金星路3号口出，打车10分钟可抵达会所。
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